• Jeder Mensch kann in eine Situation kommen, die als unterfordernd empfunden wird
• Jeder Mensch kann in eine Situation kommen, die als langweilig empfunden wird
• Jeder Mensch kann in eine Situation kommen, die als sinnlos empfunden wird

​Warum kommen manche Menschen in den Boreout und warum manche nicht?

Damit überhaupt ein Boreout entstehen kann, müssen drei Bedingungen erfüllt sein:

• Der Mensch fühlt sich unterfordert, langweilt sich und empfindet dies als große Belastung
• Der Mensch bleibt über einen längeren Zeitraum in dieser Situation.
• Der Mensch kommt aus dieser Lage nicht heraus.

Erst wenn diese drei Bedingungen erfüllt sind, beginnt für den Leidtragenden der Weg in den Boreout.

Solange dieser Prozess noch aushaltbar erscheint, befindet man sich in der Boreout-Spirale.

Im Boreout befindet sich, wer ganz deutlich das Gefühl hat, diesen Zustand nicht mehr aushalten zu können. Der Weg dorthin ist so individuell, wie die Menschen selbst.